Hi,Yukaです。
2歳の子どもがいます。
野菜やお魚を食べようとせず、歯磨きは嫌がるため毎日手を焼いています💦
同じようなお悩みをお持ちのご家庭も多いかと思いますが、やはり栄養不足と虫歯が心配ですよね。
我が家では、アイハーブでマルチビタミンサプリを購入し、子どもが1歳半の時から刻んで与えています。
ずっと気に入っていた砂糖不使用のサプリが販売終了になったことをきっかけに、色々な子ども用サプリを試しました。
その中からおすすめしたい商品をピックアップしてご紹介します。
ちなみに販売終了になった商品はこちら⇊(再販した時のためにアップします）
Llama Naturals, 植物性マルチビタミン果実まるごとグミ、シンプリーストロベリー、60粒 (販売終了商品)
- USDAオーガニック認証の本物のフルーツでできたマルチビタミンサプリ
- 砂糖不使用
- “Best multivitamin”Award受賞
- ほどよい柔らかさで半分にカットしやすく、幼い子も安心して食べられる形状＆質感
yuka1歳半から約1年間はこのマルチビタミンで野菜不足を乗り切りました。
アイハーブで子ども用サプリを購入する際の私のこだわりポイント
- 砂糖不使用、または含有量が少ない Suger fee, No suger added,Zero suger
- 本物の果物や野菜由来のビタミンーわかる範囲で化学合成のものは避けています
- できれば安心安全のオーガニック認証あり
yuka英語ですが、メーカーの公式サイトを必ずチェックしてからアイハーブで購入しています。アイハーブの商品情報やレビューだけでは心配なので…
アイハーブで買える子ども用砂糖不使用(シュガーフリー）ビタミンサプリ3選
yuka吟味した中で、我が子に食べさせたいと思い実際に与えている(与えた）サプリを３つご紹介します。
1歳からＯＫ！シンプルな原材料＆くせなく食べやすい
ChildLife Essentials, Elderberry Super-Immune SoftMelts（エルダーベリー スーパーイミューンソフトメルト）、天然ベリー味、27粒
- 個包装になっており、グミサプリ同士がくっつかない
- 他のマルチビタミングミよりも柔らかく、つるんとした感触。味やにおいも比較的マイルド
- 風邪が流行する時期にとりたい「エルダーベリーエキス」「パン酵母由来ベータグルカン」などが入っている
- ビタミンはCとD3のみで、ミネラルやプロバイオティクスなどは非含有
- 単価は高めだが、セールをしていることが多い
- 1歳からOK
yuka子ども用サプリデビューにぴったりです。味やにおいがマイルドで、食べやすさや与えやすさという点でおすすめです。
たくさんの果物や野菜の恩恵を受けられる＆USDAオーガニック認証で安心
Garden of Life, マイカインドオーガニクス、お子様用マルチ、オーガニックフルーツ味、ビーガングミベアー120粒
- Garden of LifeブランドでUSDAオーガニック認証あり。安心安全
- アスパラやパセリ、セロリ、きゅうりなどの野菜も入っている
- We made them without suger（砂糖を使わずにつくった）と商品記載があるが、オーガニックフルーツ由来のSugerを添加している旨の記載もあり。原材料の糖分量が多いため気になる方は避けた方が無難
- パッケージも可愛く、クマの形のグミタイプのため子どもに喜ばれやすい＆受け入れられやすい
- 4歳以上一日4粒。
yuka安心・安全志向の方向け。オーガニックフルーツだけでなく野菜も入っているので高価だけど満足度も高いです。2歳の子に毎日１つだけ与えています。
魚嫌いさんにオメガ３入りの砂糖不使用マルチビタミン
SmartyPants, 子ども用マルチ＆オメガ、糖類ゼロ、イチゴバナナ、グミ44粒
- オーガニックフラックスオイル配合で、植物由来のオメガ３．９がとれる（魚臭さ無が嬉しい）
- 比較的食事でとりやすいビタミンCは控えめだけど、DやB12が豊富。ビタミンバランスが良い
- グミが小さめで柔らかい。日本の一般的なグミに食感が似ていて小さい子でも食べやすい
- いちごのいい香りとほのかな甘みがあるためシュガーフリーでも割と満足できる
- 4歳で一日2粒が目安。
- 品切れが割と多いのと、1瓶で22日分のため少し高価。
yuka3歳の子どもに一日1粒与えています(自己責任で）甘さはかなり控えめのため、甘いグミに慣れているお子様には不向きかもしれません。
栄養豊富！自然派ママさん＆キッズ向けのビタミングミサプリ
NATURELO, 子ども用ホールフードビタミングミ、ベリー、グミ90粒
- 「他との違いはプレミアムで自然な原料を使っていること」―オフィシャル動画より
- ホールフードで沢山の栄養素が含まれている
- 砂糖や合成甘味料は無添加。糖分量の記載なし。
- 味やにおいが薬くさいというレビューもあり
- 4歳以上一日3粒。
- メーカーオフィシャルサイトでは、263件のレビューで★4.4
yukaナチュラル志向で、一つにたくさんの栄養素が入っているサプリをお求めの方におすすめです。
アイハーブで買うならこちらもおすすめ！砂糖不使用プロポリス入りのどスプレー
Beekeeper’s Naturals, 子ども用、プロポリスイミューンサポート、Daily Throat Spray、30ml（1.06液量オンス）
- 甘味は植物性グリセリンとソバハチミツ（そばアレルギーの方は注意）
- プロポリス入りのため、冬場の色々流行る時期に最適
- ハチミツフレーバーで甘い。大人用でも味はあまり変わらない
- 辛味はあまりないため、刺激に敏感な小さなお子様でも大丈夫（ただスプレーの勢い強め）
- 人気商品のため在庫切れが続くことがしばしば
yukaこちらはビタミンサプリではありませんがとってもおすすめ！うちの2歳児が外出前にぐずっている時でも「あまいあまい」してから行こう！というとすんなりお口を大きく開けてご機嫌でお出かけしてくれます(笑)
他、砂糖不使用シュガーフリーでアイハーブで購入予定の子どもサプリ
yuka他にもシュガーフリーという記載がある子ども用サプリで、次に試してみたいものをピックアップしました。
2歳からOK！！ジェリービーンズみたいにかわいらしい見た目のグミ
Human Beanz, Kids, Multivitamin Jelly Beans, Sugar Free, Berry Blast, 120 Jelly Beans
- アイハーブに2023年新入荷した商品
- シュガーフリー。Suger Alcohol(マルチトール、イソマルト）は含有
- 2歳OK
甘味はキシリトール ビタミン以外に摂らせたい栄養素がたっぷり入っている
NaturesPlus, Source of Life アニマルパレード 動物型タブレット120粒
- 砂糖甘味料の代わりにキシリトールを使用し、虫歯リスクの軽減に配慮
- 1歳からOK
- 動物の可愛い形でこどもたちが楽しんで選べる
- Open the boxでモデルの山田優さんもおすすめ
- フラックスシードオイル(必須脂肪酸）や鉄、プロバイオティクスなども入っている
砂糖不使用ではないけれど糖分控えめのこどもサプリ
最後にこちらだけご紹介しておきます。
砂糖不使用ではないけれど、砂糖含有量が控えめの１グラム／1粒で、栄養成分が豊富でリーズナブルなサプリです。
Nature’s Way, Alive!キッズ チュアブル マルチビタミン チュアブルタブレット120粒
- 安価。120粒入りなので2，3歳児なら4か月分
- 鉄分入り（マルチビタミンに鉄分入りは少ないです）
- 栄養成分がかなり多いー多すぎないか?と言うくらいビタミンの量が豊富に入っている）
- 残念ながら1gの砂糖入り。でも比較的控えめ。（ただ、他の子ども用サプリには2~4gの砂糖が入っています）
- グミ嫌いな子には「ラムネだよ～」といって食べさせられる。
yuka安価なのに栄養素も栄養成分量も多いので、こちらは災害用に1瓶ストックしています。いざという時は親子でとれて◎
アイハーブで子ども用砂糖不使用サプリを選ぶ時に気を付けたいこと
- アイハーブサイト内の検索窓に「砂糖不使用」「シュガーフリー」と入力しても、完全に条件を満たす商品だけを拾えるわけではありません
- アイハーブサイトの日本語訳や個人レビューの情報は必ずしも正しいわけではありません。商品ラベルのもきちんとチェックしましょう
yuka私もただの一購入者ですが💦このブログでは、商品ラベルやメーカー公式サイトでしっかりと確認し「砂糖不使用・砂糖無添加」のものだけをピックアップしています。
災害時にもアイハーブの砂糖不使用サプリはお役立ち！
震災への備えに、砂糖不使用の子ども用サプリをぜひ非常持ち出し袋に入れてあげてください！
震災時には水不足で、いつものように歯磨きができません。
栄養も偏ります。
虫歯の心配が少なく、栄養がしっかりとれるサプリがあると安心ですよ☺
子ども用サプリは、基本的にどれも甘くて美味しいので心の栄養にもなります。
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